KRENITE odavde

Merenje širine sedalnih kostiju – Udobnost sedla bicikla [04]

Ovaj članak objasniće kako (kod kuće) izmeriti širinu sedalnih kostiju. Širina sedalnih kostiju veoma je važna pri izboru optimalne širine sedla (da ne bude ni preusko, ni preširoko).

  1. Potreban alat
  2. Postupak merenja
  3. Konkretne preporuke za sedlo bicikla


1. Potreban alat

Alat potreban za merenje širine sedalnih kostiju kod kuće je relativno jeftin i široko dostupan, najverovatnije već postoji u kući.

1.1 Klupa

Klupa, ili stolica, skroz tvrda, ili ne previše mekano i debelo tapacirana, sa ravnom površinom. Visine tolike da kada vozač sedne uspravno na nju, kolena budu savijena pod uglom od (oko) 90 stepeni. Ako je klupa previsoka, može se ispod stopala podmetnuti neki predmet tolike visine da kolena budu savijena pod pravim uglom.

1.2. Karton (lepenka)

Karton (lepenka), od neke kutije za pakovanje i slično, koji se može ulegnuti kada se optereti. Iseći lepo, ravno parče, širine najbolje oko 40 cm, dužine oko 30 cm (apsolutni minimum je 20 puta 10 cm, ako se zna gde tačno treba sesti – da sedalne kosti ostave trag).

1.3. Kreda

Kreda – praktično bilo koje boje će poslužiti. Samo da je duža (10ak cm) i (uzdužno) ravna.

1.4. Santimetar (metar)

Naravno, traka za merenje. Bilo kakva će poslužiti, veličine koje se mere su manje od 20 cm, a šire od 10.


2. Postupak merenja

Postaviti karton na klupu.

Sesti na karton uspravnih leđa.

Telo se može pritisnuti na klupu povlačenjem rukama (slika 6b), ili tako što će “pomoćnik” pritisnuti ramena na dole, kako bi se ostavio dublji otisak na kartonu.

Ustati.  🙂

Kredom položenom uzdužno preko kartona išarati karton tako da ostane trag. Udubljenja koja su ostavile sedalne kosti u kartonu ostaće neobojena.

Pronaći sredine oba udubljenja i obeležiti ih (olovkom, ili vrhom krede).

Na kraju treba izmeriti (u mm, jer tako se i širine sedala označavaju) rastojanje između sredina dva udubljenja.

Ovime je merenje širine sedalnih kostiju, kao važan podatak pri izboru širine sedla, završeno.

Kako izabrati optimalnu širinu sedla, na osnovu ovih merenja (i položaja sedenja na biciklu), objašnjeno je u ovom članku:
Optimalna širina sedla (sica) bicikla


3. Konkretne preporuke za sedlo bicikla

Preporučujem da pre kupovine pročitate svih 5 kraćih članaka u seriji (ovaj je 4. po redu):

Kome pomaže preporuka, ova sedla su se meni odlično pokazala:

Odlično sedlo za MTB bicikle je Selle Royal model Suez.

Selle Royal Suez sedište (sedlo) za bicikl
Selle Royal Suez sedište (sedlo) za bicikl (Amazon affiliate link)


Dosta sportsko sedlo, ali mu postava nije previše tvrda, tako da je udobno i za vožnju bez specijalnog (postavljenog) šorca za biciklizam (Amazon affiliate link). Ima otvor u sredini, što smanjuje (eliminiše) pritisak na “osetljive delove” kod muškaraca i žena (za ovo drugo se oslanjam na povratne informacije od žena koje su vozile ovaj model).


Fenomenalno sedlo za gradske bicikle (i osve ostale na kojima se sedi nešto uspravnije) je Brooks model Flyer.

Brooks Flyer - udoban sic za bicikl
Brooks Flyer – udoban sic za bicikl (Amazon affiliate link)


Ovo sedlo je malo teže (metalni ram presvučen kožom), ali zahvaljujući svom obliku i federima na zadnjem delu, veoma je udobno čak i na dužim vožnjama (ciklo-turizam i sl.). Opruge su tvrde, tako da nećete skakutati gore-dole dok pedalate, ali će apsorbovati sve jače udare (rupe, džombe). Koža je udobna leti, ali zna biti hladnija zimi (u odnosu na sintetičke materijale), a može se i natopiti ako se ostavi na kiši. Zato bih ovo izbegavao u veoma vlažnim, ili hladnim klimatskim uslovima.


Na kraju, preporuka prvenstveno za drumske bicikleFizik Antares R3 Open K:IUM Regular black

Fizik Antares R3 Open K:IUM Regular black
Fizik Antares R3 Open K:IUM Regular black (Amazon affiliate link)


Molim Vas da koristite BikeGremlin.net forum za sva pitanja i komentare.

Ako ste primetili neku grešku u članku, ili informacije koje nedostaju - molim Vas da mi na to skrenete pažnju komentarom na BikeGremlin forumu.
Na forumu možete pisati anonimno (stavite bilo koje ime/nadimak pri registraciji), ali mislim da je dobro da sve dopune i ispravke članaka budu javno dokumentovane (čak i ako njihov autor izabere da ostane anoniman).

Skip to content